Այս բաղադրատոմսը տարիներ շարունակ օգտագործել են մեր տատիկներն ու պապիկները․ Մոռացեք ոտքերի ցшվի ու шյտուցի մասին ընդմիշտ

Այսօր ես ձեզ հետ կկիսեմ մի բաղադրատոմս, որը կօգնի թեթեւացնել հոգնածությունը, այտուցը, ցա վը ձեր ոտքերից ՝ ծանր օրվանից հետո:

Ձեր ոտքերը կդադարեն անհանգստացնել ձեզ, և դուք կարող եք հեշտությամբ քնել: Այո, դուք ինքներդ կհանգստանաք և կզգաք էներգիայի ահռելի ալիք: Բաղադրատոմսը տարիներ շարունակ փորձարկել են մեր տատիկները, ովքեր ստիպված էին ամբողջ օրը ոտքի վրա լինել:

Ընդհանրապես, փորձեք այնպես, որ ձեր ոտքերը վերականգնվեն, չանհանգստացնեն, չցա վեն և չխանգարեն ձեզ հանգիստ հանգստանալ գիշերը և ցերեկով հանգիստ զբաղվել ձեր գործերով: Մենք ոտքի լոգանք կընդունենք հիմա: Դե ինչ, ինչ է պետք են։ Լցնել ջուր խորը տարայի մեջ այնքան, որ ջուրը փակի մեր կոճերը:

Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի այնպիսին, որ ձեր ոտքերը հարմարավետորեն մտնեն դրա մեջ: Մոտ 45-50 աստիճան: Ձեզ հարկավոր է. – աղ – 3 ճաշի գդալ; – յոդ 2-3 կաթիլ վի տամին E – 1 թեյի գդալ: (բուսական չզտած յուղ -1 ճաշի գդալ) – թեյի ծառի յուղ ` 5 կաթիլ: Այս ամենը մենք խառնում ենք բաղադրիչները լուծելու համար:

Եվ հիմա ժամանակն է հանգստանալու և ոտքերը լավ հանգստացնելու: Մենք ոտքերը դնում ենք այս տարայի մեջ և պահում 30-40 րոպե: Անհրաժեշտ է ապահովել մարմնի հարմարավետ դիրքը, որպեսզի ամբողջ մարմինը կարողանա հանգստանալ ոտքերի հետ միասին: Այս ընթացակարգից հետո ոտքերը կհանգստանան, այտուցը կթուլանա:

Դուք ինքներդ կհանգստանաք և շատ ավելի լավ կզգաք ձեզ: Այս լոգանքն արեք գիշերը և քնեք քաղցր և հանգիստ քնով: Ահա և վերջ, առ ողջ եղեք, հետևեք մեզ և կիսվեք այս օգտակար տեղեկատվությամբ ձեր ընկերների հետ:

Աղբյուր

(Visited 79 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
BEST FRIENDS